Sauce kôpê ou la sauce gombo à l’ivoirienne.

Hello par ici, j’espère que vous allez bien.
Je vous reviens aujourd’hui avec une recette de sauce kôpê ou si vous voulez la sauce gombo à l’ivoirienne.
Dans un premier temps, retenez une chose.

La cuisine est universelle et cette sauce se retrouve dans presque tous les pays d’Afrique, avec chacun son appellation et sa manière de la cuisiner.
Ce qui importe c’est le bonheur que ça apporte à ceux qui la consomment.


Sur ce voici les ingrédients.

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Poisson au four farci aux légumes

Hello par ici, ça fait longtemps n’est ce pas ?

Bon bah je m’étais donné quelques mois de repos mais je suis là, je suis de retour avec de nouvelles recettes.

Mieux j’ai aussi décidé de faire quelques recettes healthy pour faire plaisir à tout le monde.

Aujourd’hui je suis là pour vous présenter un plat de poisson que j’ai adoré, facile et adaptable pour tous les goûts. On y va? Lire la suite « Poisson au four farci aux légumes »

Glace à l’ananas et au lait de coco.

Hello les amis,

Ça fait un moment quand même que j’ai disparu du fait de mes occupations, mais aujourd’hui je suis la et je tiens à vous présenter ma succulente et saine recette de glace.

Non seulement elle est délicieuse, et ne contient aucun sucre ajouté que des fruits et des produits naturels. Des glaces saines et bonnes que les enfants vont forcément adorer. Lire la suite « Glace à l’ananas et au lait de coco. »

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